आशा नेगी, रुबीना दिलैक, दलजीत कौर ने डिप्रेशन और इसे खत्म करने के बारे में बताया

ये कलाकार साबित करते हैं कि राख से फीनिक्स के सिद्धांत को वास्तविक जीवन में भी लागू किया जा सकता है! 18-24 मई मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता सप्ताह है

पवित्र रिश्ता अभिनेत्री आशा नेगी डिजिटल वेब सीरीज बारिश में अपनी शुरुआत के साथ वापसी की है। शरमन जोशी और विक्रम सिंह चौहान अभिनीत सीरीज को दर्शकों ने खूब सराहा और वर्तमान में यह सीजन 2 के माध्यम से चल रहा है! यह शो अनुज (शरमन), और गौरवी (आशा) की औसत दर्जे की और विनम्र प्रेम कहानी के बारे में है। सिजलिंग केमिस्ट्री और रोमांटिक कहानी दर्शकों के दिलों में प्यार जगाती है। व्यक्तिगत मोर्चे पर, आशा नेगी और लंबे समय से प्रेमी रिथविक धनजानी (पवित्रा रिशता ) कठिन दौर से गुज़रे हैं और अपनी अफवाह से अलग हो रहे हैं। इस बीच, आशा ने एक दैनिक, अपने अवसाद और अपने जीवन के अंधेरे समय के बारे में बात की।

यहां देखें बारिश का एक एपिसोड

आशा ने खुलासा किया कि वह अपने कैरियर ब्लॉक के बारे में भावनात्मक रूप से कम और दुखी थी। उसने कहा कि वह उपयुक्त भूमिकाओं की तलाश में थी, लेकिन कोई भी नहीं आ रहा था, और अपने समकालीनों को लगातार बढ़ता देख, उसे अंदर से तोड़ दिया। उसने महसूस किया कि उसका करियर खत्म हो गया है, जब तक कि उसने बारिश के साथ वापसी नहीं की। उसने कहा कि वह अंधेरे समय में एक अभिनेत्री और एक व्यक्ति के रूप में बेहद विकसित हुई।

गुड्डन से अंतरा
Antara from Guddan

आशा की तरह, ZEE TV  की छोटी बहू, रुबीना दिलैक ने भी पुष्टि की है कि वह अपने पेशे के ग्लैमर को लेकर चिंता और तनाव के कारण अवसाद से जूझ रही हैं। उन्होंने यह भी कहा कि इस भावनात्मक असंतुलन से लड़ने के लिए वह योग और ध्यान का सहारा लेती हैं। सिर्फ ये दोनों ही नहीं, गुड्डन तुमसे ना हो पायेगा की अंतरा (दलजीत कौर) ने भी स्वीकार किया कि वह लंबे समय से उदास थी। अभिनेत्री को आखिरी बार लोकप्रिय शो, बिग बॉस में देखा गया था। उसने कहा कि उसकी पिछली शादी उसके मानसिक तनाव का कारण थी और उसने कड़वे तलाक के बाद इसे खत्म कर दिया।

छोटी बहू से रुबीना दिलाइक
(Source: fashion101.com)

यह सिर्फ महिला कलाकार नहीं है जो भावनात्मक तनाव झेलती है, आप के आने जाने से करण जोतवानी ने कहा है कि जब वह शो की शूटिंग कर रहे थे तो उन्हें दो महीने के लिए मानसिक रूप से टूटना पड़ा। शो में, उनकी प्रेम रुचि दूसरे व्यक्ति को खोजती है, और करण को तीव्र भावनाओं को चित्रित करना पड़ा। इससे अभिनेता के मानसिक स्वास्थ्य पर भारी असर पड़ा। विकास सेठी, दो दिल बंधे एक डोरी से अभिनेता ने भी अपने अंधेरे चरण का विवरण साझा किया। उन्होंने कहा कि यह केवल काम के बारे में नहीं था, बल्कि निजी जीवन के कुछ हिस्सों ने भी उन्हें ब्लैक होल के नीचे खींच लिया।

करन जोतवानी और सुहासी धामी अस साहिल और वेदिका में आपे आ जेन सी
A still from Aapke Aa Jane Se starring Karan Jotwani and Suhasi Dhami

इन अभिनेताओं की कहानी ऐसे अंधेरे समय से गुजर रही है, और जीवन पर विजयी होने के लिए उन्हें मात देना वास्तव में प्रेरणादायक है। आपने इस बारे में क्या सोचा ? नीचे दिए गए बॉक्स में अपनी टिप्पणी छोड़ें !

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